Stoffbinden nähen 🍓 aus Frottee und Baumwolle

Frauen haben ein echtes Müllproblem. Ja, das ist nun mal ein Problem, das nur wir Frauen haben und diesmal die Männer fein raus sind. Wie gehen wir mit dem Problem um, dass Frauen in Deutschland, Schweiz und Österreich jedes Jahr mit Monatshygiene-Artikeln rund 100.000 Tonnen Müll produzieren.

Mittlerweile werden im Handel schon sehr viele Alternativen angeboten. Höschen mit Einlagen, Mestruationstassen aus Silikon uvm. Du kannst auch selbst Stoffbinden nähen.

Wir nähen Stoffbinden aus Stoffresten, Molton und Frottee. Je nach Material kann man sie bei 60°C oder 95°C waschen und immer wieder verwenden. Gerade in Verbindung mit einer Mestruationstasse eine super Sache.

Wenn Ihr noch mehr über dieses Thema wissen wollte, empfehlen wir euch diesen Artikel von Erdbeerwoche. 🍓

Im Folgenden Videotutorial siehst Du, wie einfach Du Dir eine Stoffbinde nähen kannst.

gratis Schnittmuster

Material

Als Material empfehlen wir Baumwollstoffe oder andere Materialien die man bei 60°C – 90°C waschen kann für die Aussenseite. Für die Innenseite Stoffe die man heiss waschen kann und die saugfähig sind. Dafür eignen sich Frottee oder Molton. Als Verschluss benötigt man noch Druckknöpfe oder etwas Klettverschluss.

Das Schnittmuster ist in 3 Längen 16 cm, 18 cm und 20 cm.

Zuschneiden

Zuerst wird der Aussenstoff je Binde 1 x zugeschnitten.

Jetzt werden die Flügel vom Schnittmuster abgetrennt und diese nochmals für jede Seite 1 x zugeschnitten. Wenn Du mehrer Binden nähen willst, drucke Dir das Schnittmuster gleich 2 x aus, dann hast du das Schnittmuster komplett mit Flügel und ohne.

Das Mittelstück wird aus ein oder 2 saugfähigen Lagen zugeschnitten.

Gebe bei allen Schnittteilen noch 1 cm Nahtzugabe dazu.

Stoffbinde nähen

Halbiere die Einlage an der langen Seite und markiere die Mitte. Ebenfalls die Mitte der Flügel. Von der Mitte ausgehend, werden jetzt die Flügel an die Einlage rechts auf rechts angesteckt …

… und angenäht.

Beide Teile werden jetzt rechts auf rechts aufeinander genäht. Vergiss nicht eine Wendeöffung von ca. 4 cm.

Die Stoffbinde wenden und entweder nur die Öffnung knapp-kantig schliessen oder einmal um die ganze Binde nähen. Soll ja auch ein bisschen schön aussehen. 😊

Die Druckknöpfe nach Anleitung an die im Schnittmuster markierten Stellen anbringen oder den Klettverschluss annähen.